Livet är tufft men simpelt. Vi vet ofta vad som är bra för oss. Så varför gör vi det inte oftare?
Utmaningen är inte brist på information kring de hälsosamma alternativen. Utmaningen är brist på förståelse kring varför de goda alternativen kan vara svåra att välja.
Genom olika perspektiv kan jag ge denna förståelse och bidra med konkreta verktyg framåt.
Utgångspunkten är: Hur kan vi förstå oss själva och börja göra det vi faktiskt vet är bra för oss?
Föreläsningar
Evolutionära processer
Din hjärna dras naturligt till det bekanta eftersom din comfort zone signalerar trygghet, medan belöningssystemet styr vad du känner att du orkar eller vågar göra just nu. Här får du konkreta sätt att förstå dina reaktioner bättre och steg för steg tänja på din comfort zone i vardagen.
Beslutsfattande
Här får du syn på varför det ibland tar stopp när du ska välja väg, även när alternativen är tydliga. Du lär dig hur din hjärna försöker skydda dig – och hur du kan fatta beslut som känns trygga nog för att faktiskt bli av.
Motivation
Här utforskar vi varför motivation går upp och ner, och varför det inte räcker med att bara "skärpa sig". Du får enkla verktyg för att skapa rörelse även när du är trött, osäker eller överväldigad.
Självförtroende & självbild
Här utforskar vi hur din inre röst och bild av dig själv påverkar vad du vågar göra. Du får enkla sätt att bygga självförtroende genom att agera i små steg, så att tron på dig själv växer med varje handling.
Boka ett samtal
Vill du bolla en idé eller utforska ett samarbete? Hör av dig så hittar vi en tid som passar för ett fritt samtal.
Telefon: 0737821502
E-post: nichorob.97@gmail.com
Om mig
Mitt namn är Nicholas Róbertsson och jag finns här för att nå ut med information som kan bli som en katapult i människors utveckling och läkning. Efter att ha arbetat aktivt med personlig utveckling sedan 2014 är det dags att sprida insikterna och den tillskansade kunskapen via underhållande och inspirerande föreläsningar.
Jag pratar ofta utifrån egna erfarenheter då jag analyserat teorier och kunskaper med mig själv som försökskanin. Detta har gjort att jag känner igen mig i mycket jag pratar om, vilket ger en ökad förståelse för andra. På grund av mina egna utmaningar kring ämnena jag tar upp, har jag läst mycket och provat mycket själv.
Mina utbildningar består av en kandidatexamen i beteendevetenskap och en kandidatexamen i statsvetenskap. Jag föreläser också för arbetss ökande om ämnen som motivation, beslutsfattande, hälsa, stresshantering och arbetsmarknaden.
Mitt syfte är att genom föreläsningar inspirera läkning och personlig utveckling